Les 5 conseils pour améliorer la sexualité dans un couple
La sexualité au sein d’un couple est très importante même si parfois, il est difficile d’en parler.
En effet, un grand nombre de couples rencontrent des difficultés sexuelles et peine à trouver un épanouissement sexuel. A travers ce guide, vous allez découvrir les 5 meilleurs moyens pour booster la libido et améliorer votre relation de couples.
En effet, il n’est pas forcément nécessaire d’avoir fait des études de sexologie pour améliorer le rapport entre l’homme et la femme.
Voici le sommaire de cet article :
- Comment flirter pour réveiller la sexualité au sein du couple ?
- Comment parler de sexualité en couple ?
- Quelles activités pour réveiller la sexualité dans un couple ?
- Pourquoi se reposer pour activer la sexualité au sein d’un couple ?
- Comment épicer la quotidien pour booster la sexualité de son couple ?
Comment flirter pour réveiller la sexualité au sein du couple ?
Tout d’abord, La triste vérité au sujet des relations à long terme est que, que vous soyez ensemble depuis cinq mois ou cinq ans, vous pouvez tomber dans une (voire plusieurs périodes) où vous n’êtes pas épanouie au lit. Ainsi, des problèmes de libidos, de stress et une mauvaise communication peuvent entraîner des situations compliquées au niveau de la vie sexuelle du couple.
Le premier conseil est de garder l’énergie sexuelle avec votre conjoint(e) pour garder votre Santé sexuelle à son paroxysme.
Par exemple, vous pouvez tout simplement complimenter votre moitié lorsqu’il ou elle fait un effort sur sa tenue vestimentaire. Aussi, vous pouvez laisser traîner une main sur son corps lorsque vous passer à coté d’elle (lui).
Ainsi, faire remarquer l’attirance sexuelle que vous avez pour votre partenaire permettra d’entretenir le Désir sexuel entre vous
Comment faire revenir le sexe dans un couple ?
Parfois, le fait de flirter ne suffit pas à faire revenir l’Excitation au sein du couple. De plus, certains hommes rencontrent des difficultés pour avoir une Érection liés au stress ou à un taux de Testostérone trop faible.
Heureusement, il existe des aphrodisiaques naturels qui permettent d’améliorer le Désir sexuel mais également les érections !
Comment parler de sexualité en couple ?
Il est difficile de quantifier le nombre de fois où la communication est la clé d’une relation saine (à l’intérieur comme à l’extérieur de la chambre). En effet, les couples qui peuvent parler de leurs vies intimes ainsi que de leurs désirs et besoins sexuels sont plus susceptibles de trouver des solutions. Cependant, il n’est pas toujours simple de parler avec son conjoint(e) de la vie Affective et sexuelle de son couple.
Heureusement, il existe des livres pour vous permettre de comprendre le désir féminin mais également masculin.
Quelles activités pour réveiller la sexualité de son couple ?
Faire du sport est un excellent moyen pour booster son épanouissement sexuel. En effet, la pratique d’une activité physique permet de libérer des endorphines. Cette situation va vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps et ainsi plus réceptif aux signaux Sexuels de votre partenaire. Vous pouvez également pratiquer des activités comme la pêche, la marche etc. Libre à vous de trouver le type d’exercice qui vous convient le mieux. Ainsi, vous pouvez trouver une activité qui vous convient afin de pratiquer un peu de sport au cours de la semaine. De plus, cela peut vous rendre encore plus séduisant(e) auprès de votre moitié mais également vis à vis des autres personnes.
Cette situation peut entraîner un retour à une Vie sexuelle plus riche si votre conjoint(e) ressent le désir sexuel émanant d’autres personnes à votre égard.
Pourquoi se reposer pour activer la sexualité au sein d’un couple ?
En effet, il est également très important de se reposer afin de faire diminuer le stress qui développe une Hormone nommée la cortisone.
A contrario des endorphines, la cortisone est vraiment néfaste pour avoir une Envie sexuelle.
D’ailleurs, elle est souvent la cause de Troubles sexuels comme la Dysfonction érectile ou encore la perte d’appétit sexuel. Pour éviter cela, il est vraiment important de prendre du temps pour soi et de bien dormir.
Ainsi, vous verrez qu’un corps reposé à beaucoup plus de faciliter à avoir des Orgasmes et à profiter de l’Acte sexuel.
Comment épicer le quotidien pour booster le sexe dans son couple ?
Enfin, ce conseil et certainement le plus important ! N’ayez pas peur d’épicer votre quotidien pour que l’Envie de sexe soit présente. Vous pouvez par exemple :
- Sortir de vos tenues les plus sexys pour exciter votre conjoint(e).
- Regarder un film Pornographique ensemble pour vous exciter.
- voir des Relations physiques avec d’autres personnes en vous rendant dans un club libertin.
- Utiliser des sextoys pendant vos relations sexuels.
Quels sextoys utiliser pour pimenter la sexualité de son couple ? Penchons nous quelques instants sur les sextoys. En effet, c’est l’un des moyens les plus simples pour pimenter les relations Sous la couette.
Il en existe des centaines différents pour hommes et femmes. de ce fait, ce n’est pas simple de s’y retrouver. Afin de vous aider, nous avons sélectionné pour vous les meilleurs sextoys pour couples.
L’Envie sexuelle est comme bien d’autres choses. Plus vous pratiquer et plus vous avez envie d’en faire !
Pourquoi utiliser un lubrifiant sexuel pendant vos rapports sexuels ?
Le lubrifiant sexuel est votre allier pour des relations sexuelles agréables et harmonieuses. Il en existe de plusieurs sortes pour répondre aux différents besoins. Pour lutter contre les sécheresses intimes, faciliter la pénétration anale ou bien encore pour l’utilisation des jouets sexuels. Chacun ses propriétés et ses contre-indications
